Uống rượu bia quá nhiều sẽ gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Vì vậy, nếu muốn được thưởng thức vị men thơm nồng trong rượu bia nhưng lại không muốn gây hại cho sức khỏe, bạn cần xác định liều lượng hợp lý ở mỗi lần uống.
Lợi ích của rượu, bia với sức khỏe
Các nhà khoa học đã ghi nhận rượu, bia có những tác động tốt lên tim mạch. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng uống rượu với mức độ vừa phải có thể làm tăng nồng độ các cholesterol tốt (như HDL-cholesterol), giúp làm giảm nguy cơ tạo thành cục máu đông gây hẹp hay tắc lòng mạch, giảm nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ.
Theo tiến sĩ Eric Rim của Đại học Harvard, uống rượu với lượng vừa phải có thể làm tăng đến 20% nồng độ cholesterol tốt với điều kiện bạn phải có một chế độ ăn uống và luyện tập hợp lý. Nghiên cứu cũng cho thấy uống bia với lượng vừa phải cũng có thể làm giảm nguy cơ đái tháo đường bằng cách tăng độ nhạy cảm với insulin của mô.
Theo nghiên cứu đăng trên tạp chí The New England Journal of Medicine của Anh, dựa trên số liệu thu thập từ 12.480 phụ nữ ở độ tuổi 70-81, những người dùng thức uống có cồn vừa phải có nguy cơ sa sút trí tuệ thấp hơn nhóm còn lại 23%. Phụ nữ uống một lượng nhỏ rượu, bia cũng có trí não tỉnh táo hơn, ít chịu ảnh hưởng của tình trạng sa sút trí tuệ.
Rượu Mơ Núi Tản có tốt cho sức khỏe?
Rượu mơ là một trong những loại rượu tốt cho sức khỏe, nếu như uống vừa đủ, nó sẽ mang đến bạn những công dụng không ngờ như:
– Rượu mơ có thành phần chính là acid citric, có tác dụng làm giảm sự mệt mỏi, giúp lấy lại năng lượng, mang đến cho người dùng sự sảng khoái, giúp ngủ ngon và sâu hơn.
– Hỗ trợ kích thích dạ dày tiết dịch vị, mang đến cảm giác ngon miệng hơn, giúp thanh lọc cơ thể, tốt cho hệ tiêu hóa.
– Hỗ trợ chống oxy hóa, giúp làm sáng mắt, da dẻ mịn màng.
– Giúp thanh nhiệt, tránh được tình trạng khô môi, khô miệng, giảm mồ hôi.
– Hỗ trợ trừ ho, tiêu đờm và giúp chữa viêm họng hiệu quả.
– Hỗ trợ điều trị các bệnh về đường ruột.
– Cung cấp các chất dinh dưỡng cho hệ thần kinh.
– Tốt cho hệ cơ xương khớp, giúp xương phát triển mạnh, hạn chế một số bệnh như phong thấp, đau khớp xương.
– Phòng trừ tình trạng cảm nắng, cảm nóng.
Uống rượu bia bao nhiêu là tốt?
Thực tế không có mức đo lường cụ thể để trả lời cho câu hỏi này. Cơ thể mỗi người có cơ chế hấp thụ và đào thải khác nhau. Uống rượu bao nhiêu là tốt hoặc uống bia bao nhiêu là an toàn phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe cá nhân của từng người. Để đảm bảo sức khỏe, bạn không nên uống một lúc quá 3 lon bia hoặc 3 ly rượu vang. Còn với rượu Mơ Núi Tản, để các công dụng được phát huy tối ưu, bạn hãy duy trì thói quen uống 1 – 2 chén nhỏ hàng ngày, bạn sẽ nhận được những thay đổi bất ngờ đấy!
Liên hệ theo số hotline 0868.606.558 hoặc số 0868.606.698 để được tư vấn và đặt hàng ngay bạn nhé!